فیزیوتراپی مچ پا یک روش و متد درمانی است که با استفاده از تمرینات و تکنیک‌های به خصوص، به بهبود و تقویت عضلات و بافت‌های مچ پا کمک می‌کند. این درمان غالبا توسط فیزیوتراپ متخصص صورت میگیرد و می‌تواند به بهبود تعادل، افزایش قدرت و حرکت مچ پا، و کاهش درد و التهاب نواحی مچ پا کمک شایانی کند.

فیزیوتراپی مچ پا یک روش و متد درمانی است که با استفاده از تمرینات و تکنیک‌های به خصوص، به بهبود و تقویت عضلات و بافت‌های مچ پا کمک می‌کند. این درمان غالبا توسط فیزیوتراپ متخصص صورت میگیرد و می‌تواند به بهبود تعادل، افزایش قدرت و حرکت مچ پا، و کاهش درد و التهاب نواحی مچ پا کمک شایانی کند.

ما در بهترین فیزیوتراپی قم کلینیک فیزیوتراپی محیا تا آخرین لحظه ی درمان کنار شما هستیم.

اهمیت فیزیوتراپی مچ پا

مچ پا در حمل و نقل و پشتیبانی از وزن بدن نقش کلیدی دارد. ضعف یا آسیب به این بخش از بدن می‌تواند به مشکلات جدی از جمله التهاب مفاصل مچ، کرک‌های مچ، تیرگی عضلات و تبدیل شدن به علائم تخصصیی مانند آرتروز منجر شود. برای جلوگیری از این مشکلات و بهبود کیفیت حیات، فیزیوتراپی مچ پا از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

فیزیوتراپی مچ پا برای چه افرادی مناسب است؟

فیزیوتراپی مچ پا به علت دررفتگی و پیچ خوردگی

شکستگی مچ پا زمانی اتفاق می‌افتد که یک یا چند استخوان در قسمت مچ پا شکسته شده باشند. شایع‌ترین نوع آن شکستگی‌های کندگی در این ناحیه است. این اتفاق معملا استخوان دیستال فیبولا را درگیر خود می‌کند. شکستگی پاتس استخوان‌های درشت نی و فیبولا را درگیر می‌کند. تمام شکستگی‌های مشکوک باید توسط فیزیوتراپیست مجرب به طور دقیق تشخیص داده شوند تا بتوانند به طور حرفه‌ای از بروز عوارض بعدی جلوگیری کنند. در صورت مشکوک بودن به شکستگی، حداقل باید عکسبرداری با اشعه ایکس انجام شود.

فیزیوتراپی مچ پا برای تاندینوپاتی مچ پا

عضلات و تاندون‌های اطراف مچ پا نقش بسزایی در ثبات مفصل مچ پا و کمک به تشکیل قوس‌های پا دارند. این عضلات و تاندون‌ها امکان دارد بر اثر استفاده بیش از حد یا ضرب دیدگی دچار آسیب هایی شوند. التهاب تاندون‌ها نیز امکان دارد اتفاق بیفتد که به این اتفاق التهاب تاندون گفته می‌شود و در صورت عدم درمان، با گذشت زمان پارگی جزئی و ناحیه ای و یا پارگی کامل ایجاد خواهد شد

فیزیوتراپی مچ پا برای برای آرتروز مچ پا

یکی دیگر از اتفاقاتی که ممکن است برای مچ پا مشکل ساز شود به وجود آمدن آرتروز مچ پا میباشد. درد مچ پا همچنین می‌تواند به علت تحلیل رفتن مفصل مانند آرتروز ایجاد شود. در حالی که فرسودگی مفاصل تحمل کننده وزن طبیعی است، بیومکانیک غیرطبیعی میتواند این روند را سرعت ببخشد. بنابراین پس مهم است که برای ارزیابی دقیق هرگونه نقص از یک متخصص فیزیوتراپیست متخصص در زمینه فیزیوتراپی مچ پا مشورت بگیرید تا نحوه اصلاح و درمان آن‌ را برای شما پیگیری و انجام دهد.

علائمی که نشان میدهد فیزیوتراپی قوزک پا و یا مچ پا لازم است

باتوجه به شرح حال شما و همچنینن درد و سوابق بیماری علائم امکان دارد متغیر و متفاوت باشد. ضرب دیدگی به و یا پیچ خوردگی مچ پا غالبا با درد، التهاب و تورم همراه است که درنتیجه ممکن است رباط ها دچار آسیب شوند. و علایم دیگری مانند: